Tin tức HOT:
Trang chủ / Nuôi con / Dinh dưỡng cho trẻ / TOP thực phẩm làm giảm trí thông minh của trẻ nhỏ nên từ bỏ

TOP thực phẩm làm giảm trí thông minh của trẻ nhỏ nên từ bỏ

Món ăn nào làm giảm trí tuệ của trẻ? Những thực phẩm giết chết trí thông minh của trẻ nên tránh xa.

Những thực phẩm làm giảm trí thông minh của trẻ nhỏ

Có rất nhiều thực phẩm tưởng chừng như vô hại, nhưng vô tình nó lại có thể gây ảnh hưởng tới não bộ, làm giảm trí thông minh của trẻ nhỏ. Chính vì thế việc lựa chọn cẩn thận các thực phẩm ăn uống hàng ngày cho bé là điều rất quan trọng và cần thiết. Bài viết dưới đây tôi và các bạn sẽ cùng đi tìm hiểu TOP thực phẩm làm giảm trí thông minh của trẻ nhỏ nên từ bỏ để từ đó giúp bảo vệ bé yêu được tốt nhất.

Thực phẩm làm giảm trí thông minh của trẻ nhỏ

Mỳ ăn liền không tốt cho trí tuệ của trẻ

Mỳ là một trong những thực phẩm quen thuộc của các gia đình. Tuy nhiên nếu bé nhà bạn đang trong thời gian phát triển thì nên hạn chế cho ăn mỳ nhé, bởi các sợi mỳ khi được chế biến thành phẩm, chúng đã được xử lý làm mất đi những Vitamin cần thiết và Gluco. Đặc biệt trong mỳ còn có chứa hàm lượng Cacbon Hydrat khá cao, làm ảnh hưởng tới các Noron thần kinh và quá trình phát triển sự thông minh của trẻ. Do vậy, mỳ ăn liền cũng được các chuyên gia xếp vào danh sách các thực phẩm làm giảm trí thông minh của trẻ nhỏ nên hạn chế tối đa.

Loading...

Bột ngọt, mì chính làm giảm trí thông minh của bé

Đây là những gia vị không thể thiếu trong bếp mỗi gia đình, chúng giúp các món ăn trở nên thơm ngon, mềm và ngọt hơn. Nhưng mặt khác, chúng lại được khuyến cáo không nên sử dụng đối với phụ nữ mang thai và trẻ em dưới 1 tuổi. Do trong mì chính và bột ngọt có chứa nhiều chất gây hoại tử tế bào não, làm ảnh tới trí tuệ, cũng như sự phát triển trí thông minh của trẻ nhỏ. Vậy nên, để giúp bé yêu phát triển trí não tốt nhất, các mẹ nên hạn chế sử dụng thực phẩm làm giảm trí thông minh của trẻ, không tốt cho sức khỏe này ra nhé.

Bé kém thông minh do ăn gì? Một số thực phẩm làm giảm trí thông minh của trẻ nên hạn chế sử dụng

Bột ngọt, mì chính làm giảm trí thông minh của bé

Thực phẩm chứa nhiều muối, quá mặn

Nếu nhắc tới những thực phẩm làm suy giảm trí thông minh của bé thì những thực phẩm nhiều muối hay quá mặn cũng không thể bỏ qua. Bởi những thực phẩm này, nếu cho bé ăn quá nhiều trong thời gian dài sẽ gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới khả năng tư duy, cũng như nhận thức của bé. Do đó, nếu bé có thói quen ăn mặn, hãy thay đổi ngay nhé.

Ăn quá nhiều đồ ngọt làm trẻ kém thông minh

Cũng giống như các món ăn nhanh, các thực phẩm đồ ngọt như: Kẹo, bánh, bim bim, nước ngọt, kem, chè,… cũng được xem là thực phẩm làm giảm trí thông minh của trẻ nhỏ nếu sử dụng quá nhiều. Bởi có nhiều nghiên cứu cho thấy, cho bé ăn quá nhiều đồ ngọt có thể gây ra ảnh hưởng tới sự phát triển của hệ thần kinh, tư duy phát triển chậm, làm bé tiếp thu kém, giảm trí thông minh nữa đấy. Tuy nhiên không phải vì thế mà các mẹ cấm bé ăn hoàn toàn, mà đây là cảnh báo để giúp các mẹ lưu ý hơn về chế độ ăn uống của bé. Nên ăn các thực phẩm đồ ngọt với số lượng vừa phải.

Loading...
Tổng hợp những thực phẩm không tốt cho trí não của trẻ. Một số thực phẩm làm giảm trí thông minh của bé yêu

Ăn nhiều đồ ngọt làm trẻ kém thông minh

Thức ăn nhanh làm giảm trí tuệ của trẻ

Thực phẩm nào làm giảm trí thông minh của trẻ nhỏ? Một số món ăn vặt như: Khoai tây chiên, xúc xích, nem chua rán, gà rán,… là món ăn ưa thích của rất nhiều bạn nhỏ. Tuy nhiên, việc nạp quá nhiều thực phẩm này vào cơ thể, không chỉ làm tăng nguy cơ thừa cân, béo phì, mà những thực phẩm này còn ảnh hưởng tới sự phát triển trí tuệ, khiến trẻ bị kém thông minh đi nữa nhé. Do đó, thay bằng các thực phẩm đồ ăn nhanh, các mẹ hãy tăng cường bổ sung cho trẻ nhỏ những loại rau xanh, hoa quả tươi chứa nhiều Vitamin để giúp bé tăng cường sức khỏe, hệ miễn dịch, sức đề kháng và đặc biệt giúp bé nhanh nhẹn, thông minh hơn.

Một số bài viết liên quan tới chủ đề chế độ dinh dưỡng trẻ nhỏ:

Các mẹ hãy ghi nhớ, những thực phẩm làm giảm trí thông minh của trẻ nhỏ, không nên ăn quá nhiều mà các chuyên gia khuyến cáo trên đây để giúp bé yêu luôn luôn khỏe mạnh và thông minh nhé. Chúc gia đình bạn luôn mạnh khỏe.

Loading...

Gửi ý kiến của bạn

Đăng nhập Email để viết bình luận. Vui lòng viết tiếng việt có dấu để được phê duyệt.

*