Tin tức HOT:
Trang chủ / Kiến thức chung / Những điều cần tránh khi mang thai mùa hè để bảo vệ Baby

Những điều cần tránh khi mang thai mùa hè để bảo vệ Baby

Mang thai vào mùa hè cần lưu ý những gì? Một số điều cần tránh khi mang thai mùa hè nên biết

Những điều cần tránh khi mang thai mùa hè

Mùa hè là thời điểm rất dễ mắc bệnh, nhất là đối với đối với phụ nữ mang thai, sức đề kháng bị suy giảm. Chính vì thế, để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé, bạn nên tham khảo bài viết sau để biết được những điều cần tránh khi mang thai mùa hè để bảo vệ Baby khỏe mạnh.

Những điều cần tránh khi mang thai mùa hè

Không nên ngồi trực tiếp dưới máy lạnh

Mang thai vào mùa hè cần tránh điều gì? Điều hòa, máy lạnh là thiết bị giảm nhiệt cho những ngày hè nắng nóng. Tuy nhiên đối với bà bầu thì các mẹ không nên quá lạm dụng điều hòa, không nên ngồi trực tiếp dưới máy lạnh hoặc để nhiệt độ quá thấp. Đây là việc làm cần tránh khi mang thai mùa hè để bảo vệ sức khỏe. Bởi việc này sẽ tạo điều kiện cho các vi khuẩn tấn công, bên cạnh đó để nhiệt độ quá thấp so với nhiệt độ môi trường, dễ khiến mẹ bầu sốc nhiệt, dễ gây ra tình trạng cảm cúm, không chỉ gây hại tới sức khỏe mẹ bầu, còn còn ảnh hưởng đến cả thai nhi.

Loading...

Không nên để cơ thể toát nhiều mồ hôi khi mang thai

Khi mang thai, thân nhiệt mẹ bầu cao hơn mức bình thường nên cảm thấy nóng bức, khó chịu và dễ toát mồ hôi. Nhưng các mẹ không nên để cơ thể toát quá nhiều mồ hôi, đây là một trong những điều cần tránh khi mang thai mùa hè gây hại cho sức khỏe mẹ bầu. Bởi việc ra nhiều mồ hôi, không chỉ khiến cao thể ẩm ướt, tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh sôi, phát triển, dễ gây ra viêm nhiễm, mà việc toát quá nhiều mồ hôi còn khiến mẹ bầu dễ bị thấm ngược mồ hôi vào bên trong, gây cảm lạnh. Do đó, để phòng tránh các mẹ nên mặc quần áo thoáng mát, chất liệu thấm hút mồ hôi và nên hạn chế tiếp xúc với những nơi có nhiệt độ cao.

Mang thai mùa hè cần lưu ý những gì để bảo vệ sức khỏe? Một số điều cần tránh khi mang thai mùa hè để bảo vệ sức khỏe mẹ và bé

Mẹ bầu mang thai mùa hè cần tránh để mồ hôi ra quá nhiều

Không nên tắm quá lâu khi mang thai mùa hè

Mùa hè nóng bức, tắm giúp cơ thể cảm thấy mát mẻ, sảng khoái và dễ chịu. Nhưng không phải vì thế mà mẹ bầu ngâm mình trong phòng tắm quá lâu, bởi nó có thể gây ra nhiều ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe, khiến mẹ bầu dễ rơi vào tình trạng: Đau đầu, hoa mắt, chóng mặt, cảm lạnh,… Do đó, việc tắm rửa quá lâu cũng là điều cần tránh khi mang thai mùa hè cần phải biết. Theo các chuyên gia, thời gian tắm rửa tốt nhất dành cho các mẹ bầu chỉ khoảng từ 15 – 20 phút là đủ.

Bà bầu nên hạn chế uống nước lạnh

Một cốc nước mát vào mùa hè nóng bức thì còn gì tuyệt bằng. Nhưng đối với phụ nữ mang thai thì lại không tốt chút nào, và hơn nữa việc này còn được xem là điều cần tránh khi mang thai mùa hè thường gặp. Bởi theo nghiên cứu, khi nhiệt độ cơ thể tăng cao, uống nước lạnh luôn sẽ làm các mạch máu bị co đột ngột, gây cản trở quá trình lưu thông máu. Điều này làm mẹ bầu cảm thấy mệt mỏi, khó chịu, dễ bị cảm và viêm họng.

Loading...
Những điều không nên làm khi mang thai vào mùa hè. Các điều cần tránh nhất định phải biết khi mang thai mùa hè

Hạn chế uống nước lạnh – Điều cần tránh khi mang thai mùa hè

Không nên tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng gay gắt khi mang thai

Mẹ bầu cần tránh điều gì khi mang thai vào mùa hè? Ánh nắng rất tốt cho sức khỏe mẹ bầu và thai nhi, nhưng đó là ánh nắng sớm. Còn đối với ánh nắng gay gắt vào giữa trưa hoặc chiều thì lại gây ảnh hưởng rất nhiều tới sức khỏe mẹ bầu và thai nhi. Chính vì thế các chuyên gia khuyến cáo mẹ bầu không nên tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời sau 10h sáng và trước 17h chiều. Nếu tính chất công việc bắt buộc phải đi lại dưới nắng, bạn nhớ đội mũ, mặc áo tránh nắng đầy đủ nhé.

Tham khảo thêm một số bài viết khác:

Để có một thai kỳ khỏe mạnh, các mẹ nhất định lưu ý những điều cần tránh khi mang thai mùa hè để đảm bảo sức khỏe cho bà bầu và thai nhi. Bên cạnh đó, các mẹ nhớ uống nhiều nước và ăn nhiều hoa quả tươi để bổ sung Vitamin, giúp phòng tránh tình trạng mất nước do thời tiết quá nóng nhé.

Loading...

Gửi ý kiến của bạn

Đăng nhập Email để viết bình luận. Vui lòng viết tiếng việt có dấu để được phê duyệt.

*