Tin tức HOT:
Trang chủ / Sức khỏe bà bầu / Bệnh ở bà bầu / Nguyên nhân và cách chữa huyết áp thấp cho bà bầu tại nhà

Nguyên nhân và cách chữa huyết áp thấp cho bà bầu tại nhà

Bà bầu bị huyết áp thấp cho dấu hiệu gì? Nguyên nhân, dấu hiệu và cách chữa huyết áp thấp cho bà bầu hiệu quả

Tìm hiểu nguyên nhân và cách chữa huyết áp thấp cho bà bầu

Huyết áp thấp là hiện tượng thường gặp ở bà bầu, nhất là trong 6 tháng đầu thai kỳ. Nó không những ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe bà bầu như mệt mỏi, chán ăn, mất nước,… mà nó còn làm ảnh hưởng tới quá trình cung cấp dinh dưỡng cho thai nhi, khiến thai nhi có thể bị chậm phát triển. Vậy làm thế nào để điều trị huyết áp thấp cho bà bầu? Để khắc phục, bạn hãy tham khảo bài viết nguyên nhân và cách chữa huyết áp thấp cho bà bầu tại nhà dưới đây nhé.

Nguyên nhân và cách chữa huyết áp thấp cho bà bầu

Huyết áp thấp ở bà bầu là gì?

Huyết áp là chỉ số đánh giá tình trạng sức khỏe của bà bầu? Cho dù bạn có huyết áp quá cao hay quá thấp đều có ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe của mẹ bầu cũng như thai nhi. Vậy huyết áp khi mang thai bao nhiêu là bình thường?
– Đối với người bình thường huyết áp sẽ dao động từ khoảng 110/70 – 120/80. Còn những trường hợp bằng hoặc ít hơn 100/60 thì đều là tình trạng huyết áp thấp. Còn trong trường hợp trên 140/90 thì là huyết áp cao.

Loading...

Bà bầu bị huyết áp thấp là do đâu? Nguyên nhân bị huyết áp thấp khi mang thai

Có rất nhiều nguyên nhân bị huyết áp thấp khi mang thai, trong đó thường gặp ở các phụ nữ gầy gò, ốm yếu, bị thiếu máu, bị bệnh nhiễm trùng cấp tính,…

  • Tuyến giáp bị suy giảm, làm thiếu hụt lượng hormone giáp, gây ra tình trạng bà bầu bị tụt huyết áp, kèm hoa mắt, chóng mặt,
  • Đường trong máu giảm mạnh, dưới mức 2,5mmol/l, nên thường có cảm giác mệt mỏi, uể oải, run rẩy và vã mồ hôi.
  • Thiếu máu gây tụt huyết áp ở bà bầu, do lượng hemoglobin thấp dưới mức 9g/dl máu, làm cho lượng oxy vận chuyển tới não và tim bị suy giảm.
  • Tim đập chậm dưới 60 nhịp/phút khiến việc cung cấp máu, oxy không khó lưu thông.
  • Bên cạnh đó, bị stress nặng hay yếu tố di truyền, cũng là nguyên nhân bị huyết áp thấp khi mang thai.

Dấu hiệu bà bầu bị huyết áp thấp như thế nào? Một số biểu hiện huyết áp thấp ở bà bầu

  • Bà bầu bị huyết áp thấp sẽ cảm thấy hoa mắt, chóng mặt và đau đầu khi đứng ở một tư thế quá lâu hoặc hoạt động dừng, nghỉ đột ngột.
  • Cơ thể lúc nào cũng mệt mỏi và luôn muốn nằm nghỉ ngơi.
  • Đôi khi bị huyết áp thấp khi mang thai còn có dấu hiệu buồn nôn, gê cổ.
  • Khó tập trung làm việc gì đó.
  • Dễ cáu gắt, khó chịu với người xung quanh.
  • Giảm ham muốn tình dục.
  • Bà bầu bị tụt huyết áp da dẻ thường nhợt nhạt, xanh xao và cảm thấy lạnh nhưng lại đổ mồ hôi.
    Bà bầu bị huyết áp thấp là do đâu? Những biểu hiện huyết áp thấp ở bà bầu

    Dấu hiệu bà bầu bị huyết áp thấp

Chữa huyết áp thấp ở bà bầu như thế nào? Cách chữa huyết áp thấp cho bà bầu hiệu quả nhất

Có rất loại thuốc chữa tụt huyết áp ở bà bầu, nhưng theo bác sĩ khuyến cáo, khi mang thai bị tụt huyết áp không nên sử dụng thuốc, mà cách tốt nhất bạn nên khắc phục chứng huyết áp thấp bằng chế độ dinh dưỡng và nghỉ ngơi là hợp lý nhất.

Chế độ dinh dưỡng cho bà bầu bị huyết áp thấp

  • Uống nước: Tăng cường uống thật nhiều nước để làm tăng thể tích máu, giúp khắc phục được hiện tượng bị huyết áp thấp khi mang thai.
  • Ăn mặn: Ngược lại đối với phụ nữ khi mang thai bị huyết áp cao nên nhạt thì đối người bị huyết áp thấp, nên tăng độ mặn vào những món ăn hàng ngày để bổ sung muối vào cơ thể. Hoặc bạn cũng có thể uống nước khoáng thay cho uống nước lọc, bởi trong nước khoáng có chứa lượng muối natri lớn, giúp cải thiện tình hình bệnh của bạn.
  • Ngủ trưa: Là giấc ngủ quan trọng đối với tất cả mọi người, đặc biệt là những bà bầu để giúp đảm bảo lượng máu được cung cấp đủ lên não bộ. Ngủ đủ giấc 8 tiếng/ngày để đảm bảo sức khỏe, bởi mất ngủ cũng là nguyên nhân bà bầu bị tụt huyết áp.
  • Chia nhỏ bữa ăn: Thay vì ăn đủ 3 bữa chính: Sáng – Trưa – Tối, thì đối với bà bầu bị huyết áp thấp nên chia bữa ăn thành nhiều bữa nhỏ trong ngày và nên bổ sung thêm các chất như: Protein, vitamin C, các loại vitamin B, chất sắt (Gan động vật, mộc nhĩ, nấm hương, rau rền, quả lựu,…)…
  • Không được đứng dậy đột ngột: Khi bà bầu bị huyết áp thấp thì không nên đứng dậy đột ngột, bởi việc này sẽ khiến bạn bị hoa mắt, chóng mặt, đôi khi còn có thể gây ngất xỉu nữa nhé. Vì thế, trước khi đứng dậy bạn nên vươn vai để giúp các cơ được co giãn, máu được lưu thông, như vậy bà bầu mới dễ thích nghi với tư thế mới được.
    Bị huyết áp thấp khi mang thai cần phải làm gì? Cách chữa huyết áp thấp cho bà bầu đơn giản, hiệu quả tại nhà

    Chế độ dinh dưỡng cho bà bầu bị huyết áp thấp

Cách chữa huyết áp thấp cho bà bầu bằng bài thuốc từ nguyên liệu thiên nhiên

Theo B.s Thanh Hà (Trường khoa phụ – BV Y học cổ truyền) chia sẻ một số bài thuốc chữa huyết áp thấp cho bà bầu như sau:

Loading...
  • Điều trị huyết áp thấp cho bà bầu bằng củ cải đường:
    – Cách làm: Bạn chuẩn bị 1 củ cải to, gọt bỏ vỏ, rửa sạch, thái miếng nhỏ rồi đem cho vào máy xay nhuyễn, ép lấy khoảng 1 cốc nước cốt củ cải đường.
    – Chia phần nước này làm 2 lần uống trong ngày, sáng và tối. Kiên trì thực hiện cách chữa huyết áp thấp khi mang thai này hàng ngày, tình trạng huyết áp của bạn sẽ được cải thiện đáng kể đấy.
  • Chữa huyết áp thấp khi mang thai bằng trứng gà và gừng tươi:
    – Cách làm: Chuẩn bị 1 nhánh gừng tươi gọt vỏ, rửa sạch rồi đem thái lát, cho vào nồi + 1 cốc nước sạch, rồi bắc nồi lên bếp đun sôi.
    – Bạn đun đến khi nào nước chỉ còn 1/3 lượng nước ban đầu là được. Lúc này bạn đập 1 quả trứng gà vào nước gừng rồi khuấy đều, tiếp tục đun 2 – 4 phút cho trứng chín thì tắt bếp. Cho hỗn hợp trứng, gừng ra bát ăn ngay khi còn nóng.
    – Với phương pháp chữa huyết áp thấp đơn giản cho bà bầu này bạn chỉ cần làm liên tục trong 5 ngày, bệnh tình sẽ được cải thiện đáng kể đấy.
  • Cách chữa huyết áp thấp cho bà bầu đơn giản tại nhà bằng hạt sen:
    – Cách làm: Đầu tiên bạn cần chuẩn bị khoảng 30g hạt sen + 10g táo đỏ + 6 lát gừng, rồi cho tất cả các nguyên liệu này vào nồi sắc lấy nước uống. Bạn uống 2 lần/ngày sau mỗi bữa ăn để làm tăng hiệu quả nhé.

    Điều trị huyết áp thấp khi mang thai như thế nào? Hướng dẫn cách chữa huyết áp thấp cho bà bầu bằng hạt sen, táo đỏ và gừng tươi

    Bài thuốc chữa huyết áp thấp

Tham khảo thêm bài viết chăm sóc sức khỏe bà bầu:

Với bài viết thông tin bệnh huyết áp thấp khi mang thai mà mình chia sẻ trên đây, bạn đã biết được nguyên nhân bị huyết áp thấp là do đâu? cũng như cách chữa chữa áp thấp cho bà bầu như thế nào rồi nhé. Nếu có vấn đề gì chưa hiểu, hãy để lại bình luận dưới đây, để được giải đáp nhanh chóng trong vòng 24h.

Loading...

Tin HOT trong ngày:
loading...

Gửi ý kiến của bạn

Đăng nhập Email để viết bình luận. Vui lòng viết tiếng việt có dấu để được phê duyệt.

*