Tin tức HOT:
Trang chủ / Sức khỏe bà bầu / Bệnh ở bà bầu / Nguyên nhân và cách chữa đầy bụng cho bà bầu an toàn tại nhà

Nguyên nhân và cách chữa đầy bụng cho bà bầu an toàn tại nhà

Bà bầu bị đầy bụng có sao không, có ảnh hưởng gì thai nhi không? Nguyên nhân, dấu hiệu và cách chữa đầy bụng cho bà bầu

Nguyên nhân và cách chữa đầy bụng cho bà bầu

Trong suốt thời gian mang thai, không ít lần bạn gặp phải tình trạng bị trướng bụng, đầy bụng khó tiêu. Điều này không chỉ ảnh hưởng tới chế độ ăn uống, mà nó còn khiến các mẹ lo lắng, không biết bị đầy bụng khi mang thai có ảnh hưởng gì thai nhi không? Vậy để giải đáp những thắc mắc này, cùng babau365.com đi vào tìm hiểu bài viết nguyên nhân và cách chữa đầy bụng cho bà bầu an toàn tại nhà dưới đây.

Nguyên nhân và cách chữa đầy bụng cho bà bầu

Bị đầy bụng khi mang thai là do đâu? Nguyên nhân bà bầu bị đầy bụng, khó tiêu

Có rất nhiều nguyên nhân gây ra đầy bụng cho bà bầu, tuy nhiên phổ biến nhất vẫn là do chế độ ăn uống cho bà bầu chưa được khoa học, có thể do ăn quá nhiều thức ăn chứa nhiều dầu mỡ, sử dụng các đồ ăn nhanh, đồ ăn đóng hộp, các loại đồ uống có ga, thói quen uống cà phê,… Hoặc khi mang thai, mẹ bầu lười vận động, khiến thức ăn không tiêu cũng là nguyên nhân phổ biến gây đầy bụng ở bà bầu.

Loading...

Ngoài ra, khi mang thai, Hormone trong cơ thể phụ nữ bị thay đổi, làm tăng lượng Progesterone, dẫn tới giảm sự vận động của van nối từ thực quản đến dạy dày, khiến thức ăn lâu tiêu hóa và dẫn tới hiện tượng bị đầy bụng khi mang thai.

Như nào là là đầy bụng? Triệu chứng, dấu hiệu nhận biết đầy bụng khi mang thai

Dấu hiệu nhận biết đầy bụng, khó tiêu ở bà bầu khá đơn giản, thông thường, các mẹ sẽ gặp phải một số biểu hiện như:

  • Bụng ọc ạch, đầy hơi, cảm giác như đang chứa nhiều nước và thường bị ợ chua, ợ khan.
  • Đầy bụng sẽ có cảm giác tức ở phần bụng trên hoặc đôi khi còn có cảm giác hơi đau âm ỉ, đau nhẹ ở phần bụng dưới nữa nhé.
  • Dấu hiệu đầy bụng ở bà bầu dễ nhận biết nhất đó là cảm giác ăn nhanh no, chán ăn đến nỗi nhìn thức ăn chỉ muốn đứng dậy.
  • Ngoài ra, có nhiều mẹ bầu bị đầy bụng còn có thể kèm theo triệu chứng các bệnh như: Chứng tiêu chảy, táo bón nữa nhé.
    Bà bầu bị đầy bụng có triệu chứng gì? Dấu hiệu bị đầy bụng, khó tiêu ở bà bầu

    Dấu hiệu bà bầu bị đầy bụng

Điều trị đầy bụng khi mang thai như nào? Hướng dẫn cách trị đầy bụng cho bà bầu hiệu quả

Bà bầu bị đầy bụng, đầy hơi, khó tiêu có sao không, có ảnh hưởng gì tới thai nhi không? Đầy bụng là triệu chứng của bệnh về đường tiêu hóa thường gặp, chứ không phải là bệnh lý gì nguy hiểm nên bạn không cần quá lo lắng. Tuy nó không ảnh hưởng trực tiếp tới thai nhi, nhưng nó làm ảnh hưởng tới chế độ ăn uống của mẹ bầu, dẫn tới thiếu chất nuôi dưỡng thai nhi. Chính vì thế việc khắc phục tình trạng đầy bụng ở bà bầu như nào là điều rất cần thiết. Các mẹ có thể tham khảo một số bài thuốc dân gian điều trị đầy bụng cho bà bầu hiệu quả như:

Loading...

Mẹo chữa đầy bụng bằng đu đủ chín

Đu đủ chín là loại trái cây dinh dưỡng, có chứa nhiều chất xơ, giúp tốt cho hệ tiêu hóa. Vì thế việc lựa chọn đu đủ để điều trị chứng đầy bụng cho bà bầu là gợi ý lý tưởng. Trong thời gian đang bị đầy bụng, bạn nên sử dụng đu đủ chín, rửa sạch rồi sử dụng là được. Nó không chỉ giúp các mẹ thoát khỏi tình trạng đầy bụng nhanh chóng, mà nó còn giúp các mẹ bổ sung dinh dưỡng, các dưỡng chất có lợi rất hiệu quả.

Tuy nhiên bà bầu ăn đu đủ đặc biệt cần lưu ý, phải lựa chọn những quả đu đủ chín hoàn toàn. Bởi nhựa và các chất trong đu đủ xanh có thể khiến mẹ bầu bị sảy thai đấy nhé.

Điều trị đầy bụng cho bà bầu bằng cách nào? Cách chữa đầy bụng cho bà bầu bằng đu đủ chín hiệu quả

Cách chữa đầy bụng cho bà bầu bằng đu đủ chín

Cách chữa đầy bụng cho bà bầu bằng cà rốt

Không chỉ là loại rau củ dinh dưỡng, có chứa lượng Vitamin, chất xơ và các khoáng chất cần thiết cho sức khỏe mẹ bầu. Mà một cốc nước ép cà rốt trong thời điểm đang bị đầy bụng sẽ khiến các mẹ bầu cảm thấy dễ chịu hơn và nhanh chóng khắc phục được tình trạng đầy bụng, khó tiêu này nhé.

Phương pháp chữa đầy bụng, khó tiêu bằng chanh nóng

Làm thế nào để hết bị đầy bụng? Chanh tươi được biết đến là loại quả, trái cây lý tưởng để giải khát ngày hè, tuy nhiên ít người biết rằng chúng còn có thể chữa đầy bụng rất hiệu quả nữa đấy. Vậy cách chữa đầy bụng cho bà bầu hiệu quả bằng chanh tươi, không dùng thuốc như nào? Bạn có thể thực hiện như sau:
– Trước bữa ăn khoảng 30 – 60 phút, bạn chuẩn bị 1 chén nước nóng + nước cốt chanh + một chút muối rồi dùng thìa khuấy đều sao cho các nguyên liệu tan hết là được. Sau đó sử dụng nước chanh nóng này để uống mỗi khi bị đầy bụng nhé. Các Axit có trong chanh sẽ giúp loại bỏ vi khuẩn trong đường ruột, cũng như giúp tiêu hóa thức ăn hiệu quả, giảm cảm giác bị đầy bụng.

Khắc phục chứng đầy bụng khi mang thai như nào? Hướng dẫn cách chữa đầy bụng cho bà bầu bằng nguyên liệu thiên nhiên

Cách chữa đầy bụng cho bà bầu đơn giản bằng nước chanh nóng

Trị chứng đầy bụng, khó tiêu bằng lá trầu không

Cách làm: Mẹ bầu chuẩn bị một nắm lá trầu không rửa sạch, rồi đem giã nhuyễn và đắp đều lên vùng bụng nhé, đặc biệt là những vùng khó chịu đang bị đầy bụng. Đợi khoảng 30 phút rồi gỡ bỏ và rửa sạch, cảm giác khó chịu do đầy bụng sẽ giảm hẳn.
– Hoặc bạn cũng có thể dùng 2 – 3 lá trầu không giã nát rồi hòa với một chút nước lọc và chắt phần nước trong để uống nhé. Đây cũng là cách chữa đầy bụng cho bà bầu hiệu quả nhanh chóng các mẹ nên thử.
– Tuy nhiên, lá trầu không có tính nóng, vì thế các mẹ không nên lạm dụng uống quá nhiều cũng không tốt cho thai nhi.

Bị đầy bụng khi mang thai phải làm gì? Cách phòng tránh đầy bụng cho bà bầu

Ngoài những cách chữa đầy bụng cho bà bầu bằng nguyên liệu thiên nhiên hiệu quả cấp tốc trên đây, khi bị đầy bụng, các mẹ cũng nên thay đổi một số thói quen sinh hoạt như:

  • Do đầy bụng có cảm giác chán ăn, vì thế để đảm bảo cung cấp đủ dưỡng chất nuôi dưỡng thai nhi, các mẹ nên chia nhỏ bữa ăn để dễ nuốt hơn nhé.
  • Nên tăng cường vận động hoặc luyện tập thể dục nhẹ như: Đi bộ, tập Yoga,… để có thể giúp thức ăn tiêu hóa dễ dàng.
  • Tránh sử dụng các thức uống có chứa cafein, thức uống chứa ga, để tránh bị đầy hơi.

Với bài viết trên đây, bạn đã biết được cách chữa đầy bụng cho bà bầu như thế nào cũng như cách phòng tránh bị đầy bụng khi mang thai hiệu quả rồi chứ. Ngoài ra, để đảm bảo sức khỏe, các mẹ cũng nên tham khảo thêm chế độ dinh dưỡng cho bà bầu như: Bà bầu nên ăn rau gì & những thực phẩm không nên ăn khi mang thai để giúp cập nhật thêm những thông tin hữu ích nhé.

Loading...

Tin HOT trong ngày:
loading...

Gửi ý kiến của bạn

Đăng nhập Email để viết bình luận. Vui lòng viết tiếng việt có dấu để được phê duyệt.

*