Home / Sức khỏe bà bầu / Bệnh ở bà bầu / Nguyên nhân bị đau đầu ở bà bầu và cách điều trị

Nguyên nhân bị đau đầu ở bà bầu và cách điều trị

Bà bầu bị đau đầu là do đâu? Tìm hiểu nguyên nhân và cách chữa đau đầu ở bà bầu
Đau đầu ở bà bầu

Khi mang thai bị đau đầu có sao hay không? Đây là câu hỏi thắc mắc của rất nhiều mẹ bầu. Chính vì thế để giải đáp những vấn đề này, bạn hãy cùng babau365.com tìm hiểu bài viết nguyên nhân bị đau đầu ở bà bầu và cách điều trị dưới đây nhé.

Nguyên nhân bị đau đầu ở bà bầu và cách điều trị

Bị đau đầu khi mang bầu có sao không? Nguyên nhân bị đau đầu ở bà bầu

Trong thời gian 3 tháng đầu thai kỳ, cơ thể mẹ bầu có sự thay đổi lớn về tất cả mọi mặt, từ hormone, vóc dáng, làm xáo trộn tuần hoàn máu trong cơ thể khiến xuất hiện những cơn đau đầu ở bà bầu. Có người thì đau cả đầu, có người thì bị đau nửa đầu (Đau nhói một bên đầu) và kèm theo các cảm giác buồn nôn, khó chịu, tùy vào cơ địa của từng người.

Loading...

Những cơn đau đầu ở bà bầu này sẽ quay lại vào thời gian 3 tháng cuối, nhưng lúc này nguyên nhân là do trọng lượng cơ thể thai nhi tăng lên, làm cản trở quá trình lưu thông máu lên nào, khiến gây tình trạng bà bầu bị đau đầu.

Ngoài những nguyên nhân gây đau đầu ở bà bầu này thì vẫn còn một số nguyên nhân khác như: Bị căng thẳng, mệt mỏi, mất ngủ, bị hạ đường huyết, sử dụng nhiều cafein,…

Làm thế nào để điều trị đau đầu ở bà bầu? Cách chữa đau đầu cho bà bầu hiệu quả

Để chữa đau đầu cho bà bầu an toàn, hiệu quả bạn có thể áp dụng các phương pháp sau:

Loading...
  • Cân bằng chế độ nghỉ ngơi, thư giãn hợp lýHãy tận dụng mọi cơ hội, thời gian để nghỉ ngơi, thư giãn hoặc làm những gì để cơ thể thấy thoải mái nhất. Đến buổi tối bạn hãy nên cố gắng đi ngủ càng sớm càng tốt, bởi thời gian mang bầu, việc nghỉ ngơi đóng vai trò rất quan trọng để giúp thai nhi và mẹ bầu luôn khỏe mạnh. Hơn thế nữa, còn tránh được tình trạng đau đầu ở bà bầu nữa nhé.
  • Tránh những nơi ồn ào, náo nhiệt hay có tiếng động lớn: Bởi những tiếng động khó chịu này sẽ tác động trực tiếp tới thần kinh, vì thế nếu nghe lâu nó sẽ khiến bạn bị đau đầu và khó chịu
  • Cân bằng chế độ ăn uống: Trong thời gian ốm nghén, mẹ bầu có thể chán ăn, vì thế với kinh nghiệm chăm sóc bà bầu thì mình khuyên bạn nên chia bữa ăn chính thành các bữa ăn nhỏ. Làm như vậy ăn uống sẽ ngon miệng hơn, mà vẫn cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cho bà bầu.
    – Ngoài ra, bạn cũng nên uống nhiều nước và ăn hoa quả tươi để bổ sung đầy đủ vitamin, khoáng chất,… cho cơ thể nhé.
  • Chữa đau đầu cho bà bầu bằng tập thể dục: Theo các chuyên gia chăm sóc sức khỏe bà bầu cho hay, việc bạn tập thể dục thường xuyên như: Đi bộ, yoga,… không những giúp nâng cao sức khỏe, sức đề kháng cho bà bầu, mà nó còn giúp bạn điều trị đau đầu ở bà bầu nữa đấy.
  • Massage: Để chữa đau đầu cho bà bầu thì bạn nên thả lỏng cơ thể và nhờ ông xã massage nhẹ nhàng vào các vùng vai, lưng, cổ nhé. Nó không những giúp bạn có được cảm giác thoải mái, dễ chịu, mà nó còn giúp bạn giảm dần các triệu chứng đau đầu ở bà bầu nhé.
    Làm thế nào để điều trị đau đầu khi mang thai? Cách chữa đau đầu cho bà bầu không dùng thuốc đơn giản, an toàn và hiệu quả
    Yoga cho bà bầu

Lưu ý khi chữa đau đầu cho bà bầu

  • Trong khi điều trị đau đầu cho bà bầu tại nhà bạn tuyệt đối không được sử dụng bất cứ loại thuốc nào khi chưa được sự cho phép của bác sĩ nhé, kể cả loại thuốc có nguồn gốc từ thảo mộc.
  • Nếu tình trạng đau đầu ở bà bầu bị kéo dài, có cảm giác càng ngày càng nặng hơn, kèm với đó là các triệu chứng ốm, sốt, đau bụng, đau răng,… thì tốt nhất bạn nên gặp bác sĩ để được tư vấn cụ thể, chi tiết hơn.
  • Trong thời gian chữa đau đầu cho bà bầu đơn giản, không dùng thuốc thì bạn cũng nên ghi chép thực đơn ăn uống hàng ngày, để nhỡ may bị nặng hơn, các bác sĩ sẽ dễ dàng tìm kiếm được nguyên nhân gây bệnh.

Bà bầu đau đầu như nào thì cần gặp bác sĩ?

Không phải trường hợp đau đầu khi mang thai nào cũng nguy hiểm, tuy nhiên việc cảnh giác việc cảnh giác những triệu chứng đau đầu đột ngột, kéo dài cũng rất cần thiết. Bởi vậy, nếu mẹ bầu bị đau đầu, kèm theo các triệu chứng như: Suy giảm thị lực, buồn nôn, ói mửa, phù nề quá mức,… thì cần đến bệnh viện ngay để được các bác sĩ chuyên khoa thăm khám nhé.

Với bài viết nguyên nhân và cách chữa đau đầu cho bà bầu đơn giản, an toàn và hiệu quả trên đây sẽ giúp bạn giải đáp được thắc mắc tại sao bà bầu bị đau đầu? Làm thế nào để chữa đau đầu cho bà bầu rồi nhé. Ngoài ra, bạn cũng nên tham khảo thêm bài viết: Bà bầu nên ăn gì trong 3 tháng đầu những dấu hiệu bà bầu sắp sinh cũng rất hữu ích đấy.

Loading...

Gửi ý kiến của bạn

Đăng nhập Email để viết bình luận. Vui lòng viết tiếng việt có dấu để được phê duyệt.

*