Tin tức HOT:
Trang chủ / Dinh dưỡng bà bầu / Mang thai 3 tháng đầu không nên ăn rau gì để bảo vệ thai?

Mang thai 3 tháng đầu không nên ăn rau gì để bảo vệ thai?

Không nên ăn rau gì khi mang thai? Mẹ bầu mang thai 3 tháng đầu không nên ăn rau gì tránh ảnh hưởng thai nhi

Mang thai 3 tháng đầu không nên ăn rau gì?

Mang thai 3 tháng đầu là thời điểm thai nhi rất nhạy cảm, vì thế chế độ dinh dưỡng cũng rất quan trọng để đảm bảo an toàn cho thai nhi. Vậy bà bầu không nên ăn rau gì trong 3 tháng đầu? Cùng babau365.com tham khảo bài viết mang thai 3 tháng đầu không nên ăn rau gì để bảo vệ thai? dưới đây nhé.

Mang thai 3 tháng đầu không nên ăn rau gì?

Bà bầu không nên ăn rau chùm ngây

Mang thai 3 tháng đầu nên kiêng ăn rau gì? Rau chùm ngây là thực phẩm các mẹ bầu nên tránh xa, đặc biệt là trong tam cá nguyệt thứ nhất. Tuy rau chùm ngây được biết đến là thực phẩm dinh dưỡng, giúp phòng tránh suy dinh dưỡng, bổ sung Canxi, lợi sữa, chữa tiểu đường,… cùng rất nhiều công dụng chữa bệnh khác. Nhưng đối với các mẹ bầu khi mới mang thai thì đây lại là thực phẩm “nguy hiểm” với thai nhi. Bởi nó có thể gây ra những cơn co tử cung, nếu ăn nhiều có thể đe dọa tính mạng của thai nhi.

Loading...

Không nên ăn rau ngải cứu khi mang thai 3 tháng đầu

Bà bầu không được ăn rau gì? Một loại rau nữa, có tác dụng chữa bệnh rất tốt nhưng lại không an toàn với các mẹ bầu đó là rau ngải cứu. Có nhiều người cho rằng, rau ngải cứu rất tốt cho phụ nữ mang thai, giúp ổn định thần kinh, giảm các cơn đau, điều hòa tuần hoàn máu,… nhưng thực tế nếu các mẹ ăn rau ngải cứu với số lượng lớn, có thể là mối nguy hiểm đối với bào thai và làm tăng tỷ lệ sảy thai rất cao. Do các chất ở trong rau ngải cứu có thể tạo ra các cơn co tử cung và gây chảy máu âm đạo. Vì thế các mẹ hãy cẩn thận với loại rau ngải cứu này nhé và đây cũng là câu trả lời cho thắc mắc mang thai 3 tháng đầu không nên ăn rau gì để bảo vệ an toàn cho thai nhi.

Mang thai 3 tháng đầu nên kiêng ăn rau gì? Một số loại rau không tốt cho bà bầu nên biết

Ngải cứu – Loại rau bà bầu tuyệt đối không nên ăn

Mẹ bầu ăn nhiều rau ngót có nguy cơ sảy thai

Mẹ bầu mang thai 3 tháng đầu không nên ăn rau gì để tránh bị sảy thai? Rau ngót là một trong những loại rau các mẹ bầu nên đề phòng. Tuy rau ngót được biết đến là thực phẩm giàu dinh dưỡng, có chứa hàm lượng đạm thực vật, sắt, Mangan, Vitamin A,… rất cao và đặc biệt rất tốt trong việc thanh nhiệt giải độc, bổ sung máu hiệu quả. Nhưng không phải vì thế mà các mẹ bầu nên sử dụng, bởi rau ngót có chứa một chất có tên là Papaverin, một loại chất độc được tìm thấy trong cây thuốc phiện. Nếu mẹ bầu ăn nhiều có thể gây ra những cơn co thắt tử cung mãnh liệt và gây ra khả năng sảy thai là rất cao.

Bà bầu ăn rau răm nguy hiểm đến thai kỳ

Một trong những thực phẩm không nên ăn khi mang thai nữa mà các mẹ nên biết đó là rau răm. Một loại rau có mùi thơm nồng, thường được chế biến chung với các món ăn để tạo thêm hương vị thơm ngon, hấp dẫn. Nhưng đối với các mẹ bầu thì nên cân nhắc trước khi sử dụng rau răm nhé. Bởi nếu ăn nhiều, rau răm có thể làm tăng nguy cơ sảy thai và dị tật thai kỳ, rất nguy hiểm. Vậy bạn đã biết mang thai 3 tháng đầu không nên ăn rau gì để phòng tránh dị tật và sảy thai chưa nào?

Loading...
Mang thai 3 tháng đầu không nên ăn rau gì để đảm bảo an toàn cho thai kỳ? Những thực phẩm rau củ không nên ăn khi mang thai

Mẹ bầu không nên ăn rau răm khi mang thai

Rau sam không tốt cho bà bầu

Loại rau không nên ăn khi mang thai cuối cùng mà bạn nên biết đó là rau sam. Tuy loại rau này có tác dụng giải nhiệt rất tốt, nhưng đối với phụ nữ mang thai thì lại là thực phẩm nên kiêng kỵ, đặc biệt là những mẹ bầu đang mang thai 3 tháng đầu. Bởi cũng giống như các thực phẩm trên, rau sam cũng làm co cơ trơn tử cung, tần suất co bóp cao dẫn đến khả năng rất dễ bị sảy thai. Vậy nên mang thai 3 tháng đầu mẹ bầu nên kiêng rau sam ra nhé.

Tham khảo thêm một số bài viết khác:

Với những thông tin trên đây, chắc hẳn các mẹ đã biết mang thai 3 tháng đầu không nên ăn rau gì để đảm bảo an toàn cho mẹ và bé rồi chứ. Ngoài ra, để có một thai kỳ khỏe mạnh, các mẹ nên xây dựng cho mình thói quen ăn uống và sinh hoạt, thể dục, thể thao hợp lý nhé.

Loading...

Gửi ý kiến của bạn

Đăng nhập Email để viết bình luận. Vui lòng viết tiếng việt có dấu để được phê duyệt.

*