Home / Bà bầu nội trợ / Món ăn cho bà bầu / Công thức cách nấu cháo ghẹ cho bà bầu ngon, không tanh

Công thức cách nấu cháo ghẹ cho bà bầu ngon, không tanh

Nấu cháo ghẹ như nào ngon, không bị tanh? Hướng dẫn cách nấu cháo ghẹ cho bà bầu ngon, chuẩn nhất
Hướng dẫn cách nấu cháo ghẹ cho bà bầu

Trong các loại hải sản thì ghẹ là thực phẩm giàu Canxi nhất, vì thế chúng thường được sử dụng để chế biến món ăn cho các mẹ bầu, trong đó cháo ghẹ. Vậy bạn đã biết chế biến món cháo ghẹ như nào chưa? Nếu chưa thì đừng bỏ lỡ công thức cách nấu cháo ghẹ cho bà bầu ngon, không tanh mà chúng tôi chia sẻ dưới đây nhé.

Cách nấu cháo ghẹ cho bà bầu

Chuẩn bị nguyên liệu nấu cháo ghẹ cho bà bầu

Nấu món cháo ghẹ không khó, các bạn chỉ cần chuẩn bị cho mình một số nguyên liệu sau:

Loading...
  1. Gạo: 50g
  2. Ghẹ: 1 con to
  3. Hành lá: 1 cây
  4. Gừng: 1/2 củ nhỏ
  5. Gia vị: Muối, dầu ăn.

Sơ chế và tiến hành cách nấu cháo ghẹ cho bà bầu

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu nấu cháo ghẹ:
– Đem gạo ngâm vào nước sạch trước khi chế biến khoảng 1 tiếng.
– Ghẹ rửa sạch, bạn có thể dùng bàn chải cọ nhé. Sau đó tách hết chân, càng, mai ghẹ để riêng.
– Gừng cạo bỏ vỏ, rửa sạch, thái sợi.
– Hành lá rửa sạch, thái nhỏ.

Tiến hành cách nấu cháo ghẹ cho bà bầu. Công thức cách nấu cháo ghẹ cho bà bầu chuẩn nhất
Các bước nấu cháo ghẹ cho bà bầu

Bước 2: Tiếp tục thực hiện cách nấu cháo ghẹ thơm ngon, bổ dưỡng cho bà bầu:
– Cho gạo vào nồi + nước rồi đun sôi, thì hạ nhỏ lửa và ninh cháo khoảng khoảng 3 phút cho cho ghẹ + gừng thái sợi vào ninh chung với cháo.

Bước 3: Nêm gia vị vào cháo cho vừa miệng ăn. Nếu cháo đặc quá thì bạn cho thêm một chút nước ấm vào để ninh, chứ không được cho nước lạnh nhé, bởi nước lạnh sẽ làm cháo bị tanh. Đây là bí quyết nấu cháo ghẹ thơm ngon, không tanh.

Loading...

Bước 4: Cuối cùng, khi cháo đã chín, vừa vặn, bạn tắt bếp.
– Cho hành thái nhỏ vào bát, múc cháo + ghẹ lên trên, trộn đều và thưởng thức thôi nào.

Một số món ăn dinh dưỡng dành cho phụ nữ mang thai:

Trên đây là hướng dẫn cách nấu cháo ghẹ cho bà bầu đơn giản, đúng cách. Với công thức này, đảm bảo bạn có thể dễ dàng thực hiện thành công. Chúc các bạn ăn ngon miệng với món cháo ghẹ.

Loading...

Gửi ý kiến của bạn

Đăng nhập Email để viết bình luận. Vui lòng viết tiếng việt có dấu để được phê duyệt.

*