Tin tức HOT:
Trang chủ / Bà bầu nội trợ / Cách nấu cháo rau ngót cho bé ăn dặm ngon, bổ sung đủ chất

Cách nấu cháo rau ngót cho bé ăn dặm ngon, bổ sung đủ chất

Nấu cháo rau ngót như nào? Hướng dẫn chi tiết cách nấu cháo rau ngót thơm ngon, bổ dưỡng

Cách nấu cháo rau ngót cho bé ăn dặm

Cho trẻ ăn dặm món gì ngon, tốt nhất? Món cháo rau ngót chính là món ăn hấp dẫn mà bạn không nên bỏ qua. Đây không chỉ là món ăn dặm ngon, dễ tiêu, giúp bổ sung đầy đủ các dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển của bé như: Các Vitamin B, C, Protein,… mà món cháo rau ngót còn có công dụng giúp điều trị bệnh chảy máu cam, táo bón, mồ hôi trộm ở trẻ cũng rất hiệu quả. Chính vì thế, hôm nay babau365.com sẽ hướng dẫn bạn cách nấu cháo rau ngót cho bé ăn dặm ngon, bổ sung đủ chất một cách chi tiết nhất cho bạn tham khảo.

Cách nấu cháo rau ngót cho bé ăn dặm

Nguyên liệu nấu cháo rau ngót

  1. Gạo tẻ: 50g
  2. Rau ngót: 1 nắm nhỏ
  3. Thịt lợn thăn: 100g
  4. Hành khô
  5. Gia vị đầy đủ: Muối, dầu ăn,…
    Nấu cháo rau ngót cần chuẩn bị gì? Nguyên liệu và cách nấu cháo rau ngót thơm ngon, đúng cách

    Nguyên liệu nấu cháo rau ngót

Sơ chế nguyên liệu nấu cháo rau ngót

  • Gạo tẻ vo sạch, để ráo nước.
  • Rau ngót rửa sạch, vò nát rồi thái nhỏ.
  • Thịt lợn rửa sạch, thái lát mỏng, sau đó đem thật nhỏ hoặc nếu có máy xay thì xay nhuyễn.
  • Hành khô bóc bỏ vỏ, băm nhỏ.

Tiến hành thực hiện cách nấu cháo rau ngót

Bước 1: Đầu tiên bạn đem thịt lợn xay nhuyễn cho vào bát con + 1 chút muối + 3 thìa nước lọc để thịt mềm hơn, rồi trộn đều và ướp khoảng 10 phút cho thịt ngấm gia vị. Như vậy cách nấu cháo rau ngót cho trẻ ăn dặm ngon, đậm đà hơn.

Loading...

Bước 2: Nấu cháo: Bạn cho gạo vào nồi + nước sạch, nhưng do nấu cho trẻ ăn dặm nên bạn nấu loãng một chút theo tỷ lệ 1:10 (1 gạo và 10 phần nước). Sau đó bắc nồi cháo lên bếp ninh với lửa nhỏ khoảng 2 tiếng, cho cháo chín nhừ.

Bước 3: Tiếp tục công thức nấu cháo rau ngót cho trẻ ăn dặm ngon, đúng cách:
– Trong khi đợi cháo chín, bạn bắc chảo sạch lên bếp rồi cho một chút dầu ăn vào đun nóng, rồi cho hành khô băm nhỏ vào phi thơm vàng khoảng 30 giây, thì trút thịt xay nhuyễn vào đảo cùng.
– Đảo thịt khoảng vài phút cho thịt chín tái, thì cho rau ngót thái nhỏ vào đảo chung + một chút gia vị cho vừa miệng ăn rồi đảo qua khoảng 2-4 phút là được.

Các bước thực hiện cách nấu cháo rau ngót ngon, chuẩn vị. Hướng dẫn cách nấu cháo rau ngót, thịt bằm cho trẻ ăn dặm

Tiến hành cách nấu cháo rau ngót

Bước 4: Cuối cùng, khi cháo đã chín nhừ, bạn trút hỗn hợp thịt xào rau ngót vào đảo đều, đun chung khoảng 10 phút thì tắt bếp. Như vậy bạn đã hoàn thiện cách nấu cháo rau ngót cho trẻ ăn dặm thơm ngon, chuẩn vị tại nhà rồi, thật đơn giản phải không nào.

Loading...

Có thể bạn quan tâm:

Chỉ với vài bước hướng dẫn cách nấu cháo rau ngót, thịt bằm đơn giản trên đây, bạn đã có được bát cháo thơm ngon, dinh dưỡng cho bé ăn dặm rồi. Nếu có gặp bất cứ khó khăn gì trong quá trình chế biến món cháo rau ngót bạn có thể để lại bình luận dưới đây để được chúng tôi giải đáp sớm nhất có thể. Chúc các bạn thành công!

Loading...

Gửi ý kiến của bạn

Đăng nhập Email để viết bình luận. Vui lòng viết tiếng việt có dấu để được phê duyệt.

*