Tin tức HOT:
Trang chủ / Dinh dưỡng bà bầu / Bà bầu nên ăn gì để con da trắng nhất định phải biết

Bà bầu nên ăn gì để con da trắng nhất định phải biết

Khi mang thai nên ăn gì để con da trắng? Một số thực phẩm nên ăn để sinh con da trắng

Bà bầu nên ăn gì để sinh con da trắng

Người làm cha, làm mẹ ai cũng muốn con mình sinh ra luôn được khỏe mạnh, thông minh và trắng trẻo. Nhưng vẫn có không ít bé sinh ra sở hữu phải một làn da ngăm ngăm đen. Vậy làm thế nào để sinh con trắng trẻo? Để giải đáp thắc mắc này, hãy cùng babau365.com tham khảo bài viết bà bầu nên ăn gì để con da trắng nhất định phải biết dưới đây.

Bà bầu nên ăn gì để con da trắng

Sinh con da trắng hay đen phụ thuộc vào yếu tố nào? Yếu tố quyết định làn da trắng hay đen của trẻ

Trẻ có làn da trắng hay đen, phần lớn là do ảnh hưởng từ yếu tố di chuyển. Nếu bố, mẹ có làn da trắng sáng hay ngăm đen thì khi sinh con ra, chúng sẽ được thừa hưởng làn da tương ứng của bố, mẹ. Còn việc thay đổi dinh dưỡng để sinh con ra trắng trẻo hơn thì chỉ chiếm một phần nhỏ quyết định màu sắc của làn da.

Loading...

Tuy nhiên, theo thực tế thì sau quá trình thụ tinh, màu sắc làn da của trẻ đã được định đoạt sẵn. Vì thế, đa phần làn da của trẻ sẽ theo gen di truyền của bố mẹ. Nhưng vẫn không có ít những gia đình áp dụng theo một số kinh nghiệm sinh con da trắng hồng hy vọng sẽ cải thiện được là da của trẻ và cũng đã thành công. Vậy còn bạn thì sao? Hãy thử “vận may” nhé.

Những yếu tố quyết định sinh con da trắng hay đen? Thực phẩm nên ăn để sinh con da trắng bạn nên biết

Sinh con da trắng hay đen phụ thuộc yếu tố nào?

Khi mang thai nên ăn gì để sinh con da trắng? Thực phẩm bà bầu nên bổ sung để giúp con da trắng từ trong bụng mẹ

Ăn gì để con da trắng? Bạn có thể bổ sung một số thực phẩm tươi sống cũng như các loại hoa quả như:

  • Các loại hoa quả mọng như: Dâu tây, việt quất, mâm xôi, cherry,… đều có chứa rất nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe và các chất chống oxy hóa giúp làn da trẻ luôn trắng mịn ngay từ lúc trong bụng mẹ.
  • Cà chua: Một loại trái cây có chứa rất nhiều Lycopene tốt cho làn da, giúp ngăn ngừa sự sinh sản của các hắc tố melanin – Loại chất khiến da trẻ bị sẫm màu.
  • Loại trái cây thuộc họ chanh, cam, bưởi,… giúp mẹ bầu bổ sung vitamin C, tăng cường hệ miễn dịch tối ưu cho trẻ và đồng thời giúp cải thiện làn da trắng sáng cho thai nhi.
  • Quả bơ: Bà bầu nên ăn gì để sinh con da trắng sáng và thông minh? Quả bơ là loại trái cây bạn không thể bỏ qua, bởi chúng có chứa rất nhiều vitamin E và C, giúp quá trình sản xuất collagen trong cơ thể được diễn ra thuận lợi. Bên cạnh đó, hàm lượng chất béo có lợi trong bơ rất tốt cho bà bầu 3 tháng cuối đấy nhé.
  • Cá: Cũng giống như bơ, rất cần thiết cho mẹ bầu giúp tăng khả năng đàn hồi cho da luôn căng mịn.
    Bà bầu nên ăn gì để sinh con da trắng và thông minh, khỏe mạnh? Những món ăn cho bà bầu giúp sinh con da trắng

    Thực phẩm giúp sinh con da trắng

Lưu ý để sinh con da trắng

Để trẻ luôn được khỏe mạnh thì việc tắm nắng cho trẻ giúp bổ sung canxi là là rất cần thiết. Tuy nhiên, ánh nắng mặt trời lại là nguyên nhân khiến da trẻ sản sinh ra melanin khiến da bị sẫm màu. Vậy phải làm thế nào để da trẻ luôn trắng sáng? Bạn nên tắm nắng cho bé đúng cách, vào khoảng thời gian từ 6 – 8h sáng. Lúc này ánh nắng mặt trời còn nhẹ, sẽ không ảnh hưởng gì đến sức khỏe và làn da của trẻ. Còn nắng từ 8h sáng trở đi, bạn tuyệt đối không nên để trẻ tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, nhất là vào thời gian từ 11h – 15h chiều, ánh nắng rất độc.

Loading...

Khi mang thai nên ăn gì để sinh con ra được trắng trẻo, thông minh? Hy vọng với một số thực phẩm nên ăn để sinh con da trắng babau365.com chia sẻ trên đây sẽ giúp bạn có thêm kiến thức để chăm sóc thai nhi được tốt nhất nhé. Bạn có thể tham khảo thêm: Những dấu hiệu bà bầu sắp sinhcách giúp mẹ có nhiều sữa hơn cũng rất hữu ích.

Loading...

Tin HOT trong ngày:
loading...

Gửi ý kiến của bạn

Đăng nhập Email để viết bình luận. Vui lòng viết tiếng việt có dấu để được phê duyệt.

*